Płaski brzuch – marzenie każdego! Zapraszamy na zajęcia skupiające się właśnie na wzmocnieniu mięśni brzucha i grzbietu.

Dzięki ćwiczeniom wzmacniającym mięśnie głębokie, poprawisz swoją stabilizację oraz postawę ciała. Zajęcia przeznaczone dla osób początkujących oraz zaawansowanych.

Prowadzenie – JANUSZ

POZIOM INTENSYWNOŚCI

NISKI

TERMINY ZAJĘĆ:

ŚRODA 20:00 – 21:00