To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. Prosta kombinacja sprawi, że już od pierwszych zajęć będziecie bawić się świetnie

Na zajęciach:

– poznasz charakterystyczne, szybkie i mocne ruchy (w szczególności pracuje klatka piersiowa i biodra), które są odzwierciedleniem pulsującej muzyki

– będziemy pracować nad izolacją ciała

– nauczysz się krótkiej sekwencji kroków, które będziesz mógł wykorzystać na każdej imprezie, a w szczególności na animacjach tanecznych

Dzięki zajęciom:

– weźmiesz udział w każdej animacji 

– wyrobisz pewność siebie

– poprawisz kondycję

PROWADZENIE – KLAUDIA

POZIOM INTENSYWNOŚCI

ŚREDNI

TERMINY ZAJĘĆ:

Wtorek i Piątek 17:00 – 18:00